Что такое психологическое здоровье детей?
Мы можем говорить о психологически здоровом человеке, когда:
- отсутствуют выраженные психические расстройства;
- имеется определенный резерв сил для преодоления неожиданных затруднений;
- существует способность ставить перед собой долговременные определенные цели и достигать их;
- календарный возраст соответствует уровню эмоциональной, волевой, познавательной и поведенческой зрелости личности;
- успешны социальные контакты.
Что влияет на психическое здоровье ребенка?
Ученые выделяют следующие факторы, оказывающие негативное влияние на психическое здоровье ребенка в семье:
- чрезмерная загруженность родителей;
- ранний выход матери на работу и помещение ребенка в ясли;
- неудовлетворительные жилищно-бытовые и материальные условия;
- невротизация родителей, появление личностных проблем;
- недостаточная осведомленность о путях решения внутриличностных и межличностных конфликтов, возможностях психологической и психотерапевтической помощи;
- дисгармония семейных отношений и семейного воспитания;
- особенности психотравмирующих событий, происходящих в семье;
- воспитание психически больным родителем.
Когда ребенок идет в школу, добавляются следующие факторы, которые могут негативно влиять на психическое здоровье:
- само поступление в школу;
- требование учебного процесса;
- усложнение учебных программ;
- элемент соревнования, когда ученик вынужден обращать внимание на успехи других, а не на собственные резервы развития;
- оценивание учителями детей с точки зрения успеваемости и поведения;
- смена учебного коллктива;
- неприятие детским коллективом.
У детей это проявляется в:
- преобладании негативных переживаний;
- повышенной эмоциональной неустойчивости;
- снижении устойчивости к стрессам;
- в чувстве незащищенности;
- усилении ситуативной и личностной тревожности;
- повышенном уровне агрессивности в сфере социального взаимодействия.
Что делать, чтобы дети выросли психически здоровыми?
Отношение с ребенком должны основываться на умении любить, поддерживать и требовать.
Что значит любить?
Любить своего ребенка безусловно, то есть независимо от внешности, способностей, достоинств и недостатков, плюсов и минусов, красоты и уродства.
Независимо от того, чего вы ждете от него, и как он ведет себя сейчас.
Это, конечно, вовсе не означает, что нам всегда нравится его поведение. Безусловная любовь означает, что мы любим ребенка, даже если его поведение вызывает у него отвращение.
Что значит уметь поддержать?
Поддержать ребенка – значит верить в него. Для того, чтобы показать веру в ребенка, вы должны иметь мужество и желание сделать следующее:
- забыть о прошлых неудачах ребенка;
- помочь ребенку обрести уверенность в том, что он справиться с данной задачей;
- позволить ребенку начать «с нуля», опираясь на то, что вы верите в его способность достичь успеха;
- помнить о прошлых удачах и возвращаться к ним, а не к ошибкам.
Для того чтобы поддержать ребенка, вам необходимо:
- опираться на сильные стороны ребенка;
- уметь и хотеть демонстрировать любовь к ребенку;
- в качестве воспитательного воздействия чаще использовать ласку и поощрение, чем наказание и порицание;
- принять индивидуальность ребенка;
- проявлять эмпатию и веру в ребенка.
И все же умейте потребовать!
Любое правильно сформулированное вами требование к ребенку должно отвечать определенным характеристикам:
- не должно отдаваться со злостью, с криком, с раздражением, но и не быть похоже на упрашивание;
- должно быть посильным для учащегося, не требовать от него слишком трудного напряжения;
- не должно противоречить другому распоряжению.
